Главная » Разное » Люди болеют из-за переживаний и стрессов


Люди болеют из-за переживаний и стрессов

Сегодня уже давно доказан факт: большая часть болезней обусловлена психологической подоплекой, человек начинает хуже себя чувствовать на почве постоянных переживаний и нервного напряжения.

На форуме психологов http://psycheforum.ru опубликовано множество статей на эту тему. Здесь также предлагаются  бесплатные консультации психологов в различных подразделах.  Здесь можно получить консультацию в таких разделах как семейные отношения, социальная психология, сексология и другие.  Что же касается излечения, то и здесь от докторов и лекарств зависит не так уж много – приблизительно 15% успеха, а остальные 85% — это то, насколько сам человек верит в свое выздоровление, хочет ли он на самом деле вылечиться.

Практически каждый имеет в своем окружении метеозависимого человека, самочувствие которого резко «скачет» в связи с переменой погоды. Такие люди обычно крайне мнительны, раздражительны, любят тревожиться по пустякам и, как принято говорить, делать их мухи слона. Именно такие эмоции чаще всего и вызывают общее расстройство вегетативной нервной системы, что и провоцирует известную всем метеочувствительность.

Для стабилизации нервной системы в таких случаях на ночь стоит принимать успокоительные, в частности, хорошо помогут 25 капель валерианы либо пустырника. Разумеется, любой в течение жизни оказывался в сложной ситуации, когда кажется, что весь мир против него, тогда человек начинает усиленно жалеть самого себя. Но подобная жалость лишь загоняет уже существующий негатив вглубь, что вызывает накапливание крайне вредного стресса или дистресса.

От жалости к самому себе лучше всего излечит активная забота о других людях, участие в их жизни, тревога за их судьбу. Давно уже было замечено противоречие – агрессивные диктаторы в то же время отличаются сентиментальностью, они мучают своих близких, не желая принимать их любовь и поддержку. С другой стороны, от проблем с сердцем страдают и добрые, спокойные люди. В любом случае необходимо поработать над собой с помощью специалиста-психоаналитика или самостоятельно.



Еще статьи из этой рубрики: